Vi tror på at riktig veiledning bidrar til bedre helse og fysikk

Høy kompetanse og lang erfaring er din trygghet.

Om oss Kontakt

Johnny Anwar

Kostholdsveileder

Johnny Anwar
Personlig trener

Med 14 års erfaring innen trening og kosthold, online- og fitness coach, vil jeg hjelpe deg å nå dine mål. 

 

Susanne

Kostholdsveileder

Susanne
Personlig Trener

Susanne (26) har en allsidig og variert bakgrunn innenfor idrett og trening. Hun er utdannet personlig trener, har videreutdanning innenfor kosthold.

Lets go 2021

Dette hjelper vi deg med

Vi hjelper deg med å nå dine mål, vi skal kunne tilby deg et komplett sett å forholde deg til. Vi tilpasser matplan, treningsplan og hverdagen etter ditt behov og mål.

Kostholdsveiledning

FÅ DEN HJELPEN DU TRENGER

Å trene og spise sunt er viktig både for helsen og vekten. Å kombinere regelmessig trening med et næringsrikt kosthold er absolutt den beste måten hvis du vil oppnå vektreduksjon eller bygge muskler. Men du må tenke riktig.

Kom i gang
Personlig trener

Tren med persoling trener

Manglende motivasjon er en av de vanligste årsakene til at vi sliter med å komme oss på trening. Heldigvis finnes det hjelp! En personlig trener booster nemlig motivasjonen din!

Kom i gang
Mat program

Sunn mat for folk på farta

Se for deg å spise deilige, sunne og raske måltider som lages på maks 12 minutter.

Kom i gang
Våre priser

Hjelp til å velge pakke?

Spør oss om trening, kosthold eller pakkene vi tilbyr. Vi hjelper gjerne.
Ta kontakt pr mail, så hjelper vi deg med riktig utvalg. Takk for tilliten.

  • 4 uker tett oppfølging.
  • Skreddersydd program.
  • Skreddersydd matplan.
  • 24/7 chat med coach.
Ta kontakt
  • 4 uker tett oppfølging.
  • Skreddersydd matplan.
  • 100+ mat oppskrifter
  • 24/7 chat med coach.
Ta kontakt
  • 12 ukers program.
  • 12 ukers diett.
  • 100+ mat oppskrifter
  • Form check.
Ta kontakt